Quem é Bruno Cabrera?
É o criador do Programa Emagreça Sem Dieta. Personal Trainer Formado em Educação Física, Especialista em Bioquímica, Fisiologia, Nutrição, Treinamento Personalizado, Prevenção e Tratamento de Lesões. Para saber mais sobre o Bruno clique aqui.
O que é o ESD Oficial?
É um estilo de vida inovador que vai muito além do emagrecimento. Navegando pelo esdoficial e por todas as mídias em que estamos, você encontra informação, inspiração e motivação para fazer parte desse movimento e construir um estilo de vida mais saudável.
O que é o Programa Emagreça sem Dieta?
É um programa online de ensino a distância, desenvolvido pelo Bruno Cabrera com método inovador e cientificamente comprovado, que desmistifica a dieta e trabalha a mudança de comportamento na rotina como base para melhorar a qualidade de vida e o bem-estar das pessoas e proporcionar emagrecimento saudável.
O Programa Emagreça Sem Dieta serve para meu momento?
O Programa foi desenvolvido para você que procura por mais qualidade de vida em sua rotina, que deseja gerar mais disposição e energia em seu dia a dia, que está em busca de emagrecimento saudável e sustentável e que está disposta a mudar. A decisão de mudar é sua, o compromisso com o resultado a gente divide com você ;)
Como funciona o programa?
O programa é online, ou seja, de ensino a distância, você pratica ele do conforto da sua casa. Ao adquiri-lo você recebe direto no seu e-mail (e-mail que você cadastrar no ato da compra) informações de como acessar - link, login e senha para acesso ao portal vip - dentro do portal você encontra o passo a passo de como seguir o programa e também receberá o contato da nossa área de satisfação que irá te conduzir para uma excelente experiência durante a sua jornada de emagrecimento, bem-estar e mais qualidade de vida.
O que está incluso no programa?
Ebooks:
Você terá acesso as todos os livros digitais do programa, é só fazer o download e começar sua leitura: Emagreça Sem Dieta, Mapa do emagrecimento, Guia da Transformação, O Segredo da Juventude, Plano de maestria: A forma correta para assimilar definitivamente um novo hábito.

Vídeo aulas com todas as tarefas do programa:
São 30 tarefas e você verá um vídeo por dia com cada uma das tarefas a serem realizadas. Elas terão suas justificativas apresentadas e você ainda receberá dicas e exemplos.

Áudios:
Você também poderá baixar as aulas em áudios formato mp3 para ouvir onde e quando quiser sem precisar de internet.

Calendários para imprimir, seguir, registrar e acompanhar.
1 calendário para imprimir e seguir. Esse é realmente o mapa da sua transformação. Um guia para imprimir e deixar sempre à vista.
1 calendário de acompanhamento.Esse não é para te guiar e sim para registrar seu avanço! Será seu diário pessoal de emagrecimento.

Incentivo:
Muita gente compra programas de emagrecimento no calor da empolgação, mas depois desistem. Nós não deixaremos isso acontecer com você. Com o programa você terá:
E-mails diários: Você receberá incentivos e lembretes diários por email da nossa área de satisfação (durante 30 dias).
Whatsapp: Você também receberá doses semanais de incentivo via Whatsappp e terá acesso a nossa área de satisfação para te ajudar com as dúvidas que irão surgir.
Comunidade VIP: Você fará parte de uma comunidade online restrita onde poderá interagir com o Bruno, com nossa equipe de especialistas e com outros alunos que estão no mesmo momento que você.

Exercícios para praticar em casa: Segredo da Juventude
Vídeo com 15 minutos de exercícios para fazer do conforto da sua casa. São 5 exercícios apresentados que podem harmonizar o funcionamento das glândulas relacionadas ao envelhecimento, melhorar a memória, a saúde, o cabelo, a pele e postura, tonificar os músculos, aliviar o estresse e dores musculares e fazer com que o pico de energia física e mental seja renovado a cada dia.

Desafio da Transformação:
Um plano de A a Z que poderá acelerar seu emagrecimento. Você poderá escolher a ordem, o número de tarefas a realizar e até mesmo quantas vezes deseja fazer cada uma . A única regra rigorosa aqui é a seguinte: Quanto mais tarefas forem realizadas, mais rápido será o seu Emagrecimento.

Depoimentos Motivadores:
Galeria de vídeos com os depoimentos de alunos que tiveram ótimos resultados para você ver e ouvir quando e onde quiser, se manter motivada e aumentar sua autoconfiança.
Terei aulas que ensinam o que fazer e como fazer?
Sim! Você terá acesso ao vídeo de boas vindas com informações de por onde começar e terá acesso a vídeos e áudios com informações de como realizar as tarefas, se ainda assim precisar tirar alguma dúvida, você tem a sua disposição a nossa área de satisfação.
Em quanto tempo terei resultados?
É importante dizer que o emagrecimento e todos os benefícios do programa são contínuos, semana a semana, mês a mês, até chegar ao seu estilo de vida e peso ideal. Você monta o seu cronograma, o programa te dá o passo a passo, você desconstrói, experiência, assimila e automatiza... o tempo para alcançar o que deseja e o resultado em si será uma consequência da sua ação.

** Os resultados podem variar de pessoa para pessoa
Qual a diferença do ESD e outros programa que são vendidos no mercado?
Muito do que é entregue em outras soluções visa apenas o emagrecimento e entrega apenas o passo 1 e 3 do nosso programa. O Programa Emagreça Sem Dieta trabalha diretamente na raiz do problema e por isso temos o 2º e 4º passo que fazem com que você experimente as tarefas propostas e depois de assimilar você automatize, ou seja, você constrói novos e melhores hábitos na sua rotina. E o que isso tem de diferente? De acordo com as pesquisas e estudos do Bruno, o que proporciona o verdadeiro emagrecimento é o controle que temos sobre as pequenas decisões que tomamos na nossa rotina. Esse é nosso diferencial: Emagrecimento saudável que pode proporcionar mais bem-estar e qualidade de vida em todas as áreas da sua vida.
Já tentei outras soluções antes, porque essa vai funcionar?
O Programa Emagreça Sem Dieta te entrega um plano prático para primeiro SER uma pessoa disposta a mudanças, depois começar a FAZER o que tem que ser feito e como consequência TER o resultado que deseja. Uma mudança de dentro para fora. Trabalhamos para agir na base do problema e temos o compromisso de te guiar nessa jornada.

** Os resultados podem variar de pessoa para pessoa
Tem que tomar algum remédio ou seguir algum cardápio alimentar?
Não, a essência do Programa Emagreça Sem Dieta está na mudança gradual da rotina.
Qualquer um pode fazer?
Qualquer um pode realizar todas as tarefas do mapa do emagrecimento e utilizar de todo o material incluso no programa, somente os exercícios do Segredos da Juventude é que deverão ser testados com cautela inicial. * Pessoas que já saibam da existência de patologias e limitações devem informar a equipe no início do programa.
Comprando, quando terei acesso ao programa? A liberação é imediata?
Após a confirmação do seu pagamento a liberação é imediata. Se for via cartão de crédito, assim que a operadora liberar seu pagamento você automaticamente recebe orientação de acesso direto no seu e-mail, se o pagamento for via boleto você recebe essa orientação após a compensação do boleto.
Por quanto tempo tenho acesso ao programa?
O acesso é ilimitado, ou seja, você acessa quando quiser, de onde quiser e por quanto tempo quiser.
Posso assistir as aulas de qualquer lugar?
Sim.
Preciso de uma internet mega potente?
Você só precisa de uma internet que te permita acesso a um vídeo rápido, nada mais que isso.
Por que custa tão barato?
O propósito do Bruno Cabrera é levar o Emagreça Sem Dieta para o maior número de pessoas, por isso ele criou um método online e flexível, mas não adianta ser flexível se não for acessível, concordam? Por uma vida melhor que impacte o maior número de pessoas Bruno resolveu trabalhar com modelo escalável por um preço acessível onde o custo de produção consegue ser diluído dentre os alunos, e com isso, expandir sua mensagem e ajudar mais e mais pessoas.
Não sou uma pessoa disciplina, será que vou me adaptar?
Através de diversas mídias você estará em contato constante com o Bruno e sua equipe de especialistas. Você tem a sua disposição o contato com nossa área de satisfação e receberá doses diárias de incentivo via e-mail dessa área. Também terá o incentivo de pessoas que estão no mesmo momento que você e pessoas que já passaram por momentos parecidos com o seu através da comunidade restrita de alunas no facebook, também temos alguns bônus dentro do programa que te ajudam a manter o foco e a disciplina....tudo isso com o objetivo de te ajudar a não desistir e manter seu planejamento. O Programa Emagreça Sem Dieta vai muito além do emagrecimento e também pode te ajudar a ter mais disciplina na sua rotina.
A ansiedade é um problema em minha rotina, o programa serve para mim?
O programa além de servir para você ainda pode te ajudar a controlar a ansiedade. A primeira semana do programa vai agir direto no Ponto Transformacional: Sua organização pessoal, sua rotina pré-estabelecida e a maneira como você se comunica com seu corpo (sua Auto-Percepção) talvez seja a mais complicada, mas é a semana que “prepara o terreno” para que você possa seguir as outras semanas de forma menos ansiosa.

É nessa semana que você derrotará seus sabotadores invisíveis!

*Suas crenças limitantes implantadas por cada frase “não faça isso”, “você não vai conseguir”, “não vai dar certo”... e outras frasezinhas semelhantes plantadas no seu inconsciente.
Não tenho tempo para me dedicar, será que o método serve para mim?
O programa foi feito para você! Você vai praticar todas as tarefas e exercícios do conforto da sua casa, as tarefas diárias tomarão de 1 a 20 minutos do seu tempo e os exercícios poderão ser feitos em 15 minutos diários.
E se eu não me adaptar ao método?
O Programa Emagreça Sem Dieta te oferece uma garantia de 15 dias. Se você não gostar, basta enviar um e-mail para o suporte do programa que será devolvido 100% do valor pago. Sem justificativas, sem burocracia. Essa é a GARANTIA de um programa que tem segurança e clareza do que está oferecendo a você.
Não estou em um bom momento financeiro.
O Programa foi desenvolvido para chegar ao máximo de pessoas possíveis, esse é o propósito do Bruno Cabrera, se você não está em um bom momento financeiro, ainda assim poderá fazer parte desse movimento de duas formas: parcelando o valor do programa em 12x de apenas R$ 9,74 via cartão de crédito ou iniciar o seu processo de emagrecimento pelo nosso Guia de Nutrição Inteligente por apenas R$ 7,00 (valor único).
O que é o Guia de Nutrição Inteligente?
É um guia nutricional que pode te ajudar a melhorar sua alimentação e sua saúde. Bruno Cabrera compilou todos os seus anos de estudo e desenvolveu O Guia de Nutrição Inteligente, um produto focado em 3 pilares com 7 passos que podem ser aplicado por qualquer pessoa em apenas uma semana. Neste fantástico Guia você vai encontrar as mais recentes informações e descobertas no mundo da alimentação, que foram estudadas, compiladas e aplicadas em pessoas reais. Para saber mais clique aqui.
E se eu ainda tiver dúvidas?
Temos uma área de atendimento que poderá ajudá-la, acesse nossa página e entre em contato pelo chat ou nos contate pelo e-mail e telefone abaixo:
contato@esdoficial.com.br
(011) 5819-6000